导读：
前湾疫情突起，方太芸和中医研修院与您一起抗疫！
昨日，我们杭州湾新区确诊一名新冠阳性患者，全区继而进入了紧急战疫状态。
安全距离可以有，人间温暖不能无。方太芸和中医研修院，作为一在家企业内部传承中医智慧、落地健康生活的组织，第一时间通过线上海报宣传等方式给前湾新区的家人们分享中医防疫知识。
同时，为助力家人们安心顺利地渡过本次疫情，方太芸和中医研修院把近两年来探索到的行之有效的中医防疫方法进行了总结归纳，下面一并分享给大家：
01
中药防疫
方剂组成：柴胡15g、山药15g、防风15g、桑叶15g、桑皮15g、藿香10g、艾叶10g、陈皮10g、郁金4.5g、羌活4.5g、薄荷4.5g、炙甘草3g、生姜5片、白术12g、桂枝4.5g、知母10g、大枣5枚
煎服方法：水煎服，每人早晚各服一次，每次-ml。
作用：调和阴阳，调节人体不平衡状态，提升自身免疫力。
02
防疫香囊
药物配方：丁香50g、佩兰10g、泽兰10g、玫瑰花10g、藿香30g、苍术15g、花椒6g、薄荷3g等
使用方法：将上述香药打碎后放入香囊袋中，可随身佩戴或挂在常住处所。
作用：可醒脾祛湿，振奋阳气，提高人体免疫力。
03
艾熏辟疫
原理：艾草为纯阳之草，中国古代就有使用艾草除邪避疫的习惯，可起到防传染、扶正气、扶阳气、祛疫*的作用。
使用方法：可以对居住、办公环境进行艾熏，在每40-50㎡的空间范围内，点燃一根直径40mm的艾条烟熏处所，每天或隔天一次，亦可以直接艾灸身体穴位，建议经常艾灸关元、命门等保健要穴，每次至少45分钟。
04
功法修习
无论病*如何变异，免疫力永远是最好的保护层，提升自身免疫力最为关键，因此，良好的生活习惯不可或缺，如充足的睡眠，温暖、易消化的食物，舒畅的心情等。
此外，推荐大家经常练习站桩、八段锦、幸福健身功等功法，经常修习可疏通经络，调和气血，强身健体，长期坚持可达到心安体和、益寿延年的功效。
特别福利：以上相关防疫方法，详见“识命达生”
