二胎*策已经全面放开一段时间了，可是*策下并没有出现一个婴儿潮，网上调查显示，有40%多的人并不愿意生二胎，甚至许多年轻夫妻要坚持丁克一族。拒绝生孩子的原因有很多，特别是二胎！
1.心疼老婆的暖男和爱美的漂亮妈妈
女性同志冒着身材变形的巨大风险十月怀胎，然后经历几十个小时撕心裂肺的疼痛的分娩，终于把宝宝产下来，别以为这就完事了，真正的育儿才刚刚开始，各种心酸会接憧而至，有过此经历的暖男怎么舍得漂亮老婆再经历这些？
2.事业和二胎不可兼得
现代生活节奏实在太快，20年前5年的变化，现在只要1年，而且越往后走，时间越短，每个人都想停下来歇一歇，但是，看到你的竞争对手在拼命时，差之毫厘，失之千里，你还敢歇一歇吗？甚至连放缓脚步都不敢，然而育儿确实需要花费大量的精力和时间，事业心很强的你或者生活压力很大的你，已经切身体会过事业和一胎想要兼得是多么困难的你会要二胎吗？
3.一个孩子长大的成本保守万+，你造吗？
出于家庭和谐和人类本能繁殖后代而言，生一胎已经基本能满足一般家庭的需求了，在现在的教育环境下，要给予孩子算得上一般教育，从经济上讲，再添加一个孩子，各类花费保守估计是万+，很多年轻爸爸妈妈纠结于二胎就在于此，既想生二胎又想让孩子能有个好的教育，可面对这么多的花销，现实却是残酷的。
4.迫切想要个男孩“传宗接代”
在中国，重男轻女的思想多多少少还是影响了一部分人，特别长辈们，排出人为因素，生男孩的概率是50%，那么剩下50%生一胎是女孩的部分重男轻女家庭，就会在老一辈传宗接代思想和新生代有女万事足想法之间纠徘徊。
5.二胎？你的一胎同意了吗？
无论是三口之家的小家庭还是和爷爷奶奶一起的大家庭，您的一胎都是万千宠爱于一身，当接受宠爱成为理所当然时，有几个小孩能真心的把这份宠爱分一大半给弟弟妹妹？
上面这些，你中了几条？
现在社会生活压力对于大家来说都有一种无形的压力，尤其是一线城市里打拼的人们，使得大家似乎连喘息都觉得困难……
而随着二胎*策的开放，原本以为人口会随之膨胀，而年也是该*策实行的第二年，中国新生人口数量反而比第一年少了60多万人，这结果让全社会有些意外。
而为什么会出现这样的数据呢？我个人认为，应该是：大家不敢生，怕养不起，本来就面临着巨大的生活压力，大家几乎都处在亚健康的状态，哪有精力去要二胎……现在物价飞涨，可是工资却纹丝不动，去超市最少消费也要一百多，还感觉好像也没买什么东西。钱越来越难挣了，可，该花的钱还必须要花
现在基本都是独生子女，都想给孩子用的最好的，上学也要最好，总之就是就是想让自己的宝宝过得更好，可这些都需要RMB（当然不能一概而论）……
随着国家“单独二胎”*策的出台，有不少大龄夫妇都争相备孕，想早日实现二胎愿望，但女性子宫以及内分泌系统长期的“失用”，就像耕地一样，经历了丢荒与寒冬，缺乏阳光雨露滋养，生育功能受到很大的影响；性激素检查时大多数提示孕酮以及雌激素水平的低下，无法实现再次怀孕，甚至怀孕后胎儿发育不良而导致流产的情况经常发生；
以下是珠惠中医门诊部中医主治医师赖章辉针对二胎生育常见问题的作答以及在临床实践中不断摸索的二胎调养心得，可资参考。
哪些人属于大龄生育夫妇？
《*帝内经》记载：“男子五八肾气衰发堕齿槁”、“女子五七阳明脉衰、面始焦发始堕”。也就是说，男人到了40岁肾气开始转弱，精气衰减；女子到35岁身体开始衰退，气血易亏，中年男女机体由盛而衰，孕育功能也同样下降。
大龄产妇一般指超过30周岁以上的怀孕女性，科学的怀孕一般建议在25-30岁左右这一时期比较好，女性全身发育完全成熟，卵子质量高，这样对于胎儿以及孕妇都是比较有利的。
大龄产妇面临哪些风险？
女性随着年龄增大，她们的卵巢、输卵管、子宫等生殖脏器也会随着年龄而逐渐衰老，一般来说如果没有调养的准备下贸然生二胎，还是存在一定的风险，弊端也会增大一些。临床常见以下几种风险：
1.
易流产早产难产
大龄怀孕也比年轻孕妇易流产，有数据显示，适龄产妇流产率是12%，而大龄产妇则达到了31%。
2.
胎儿易畸形
女性年龄越大，卵子就越老化，一旦卵子老化，在受精与分裂时染色体发生异常的几率会偏高，容易产下畸形儿。女性最佳生育年龄（25岁——30岁）畸形儿几率仅为1/，而大龄妈妈约为1/。
3.
易并发妊娠综合征
妊娠期高血压综合征。若母亲孕期出现高血压，会使胎儿长期在缺氧环境下发育，使胎儿体重偏轻、身体较弱，这样的胎儿出生后不少都要抢救。
妊娠期糖尿病。一是随年龄增长机体糖耐量有所降低；二是进入中年前后，孕妇易发生肥胖，肥胖本身就容易引起糖尿病。
4.
产后不易恢复
对于大龄产妇而言，健康受威胁的风险并不会因为妊娠而结束，生完孩子后，其身体的各项机能的恢复要比年轻的产妇要慢，更加需要注重产后的调养。
大龄夫妇二胎怎样优生优育呢？
我常常在临床中以耕种田地来比喻怀孕，土地贫瘠、缺乏阳光雨露滋润、待播之种子先天不优良等成为不孕育的重要因素。临床实践总结，针刺+艾灸结合中药能起到良好的调养作用。
针灸+艾灸助孕早已应用在临床上，其对不同类型的受孕障碍均有一定的疗效，尤其是对排卵障碍性、*体功能不全性和多囊卵巢综合症所致的受孕障碍。“针灸的作用机理可归纳为：调整、消炎、镇痛、免疫、修复五大功能。
通过刺激经穴，不同程度激发或诱导体内调节系统的作用，协助体内固有的调节潜力，使异常功能趋向正常。这就好比土地的翻土、浇灌以及阳光滋养。
研究表明，不仅可以调经助孕，提高受孕率；还可以调节围绝经期女性的神经——内分泌——免疫网络系统，改善缓解围绝经期相关症状。
中药处方建议
●男子多由肾阳精不足常导致不育
1、五子衍宗膏
本方源自唐代《摄生众妙方》，因其配料中五种中药材的名均有一个“子”字，故名五子，用于补肾阳，改善精液质量，治疗不育症，被誉为“古今种子第一方”。
组成：枸杞子、菟丝子、五味子、覆盆子、车前子。
功效：男士服此药有填精、补髓、疏利肾气、种子久不生育作用。
主治：肾虚精少、阳瘘早泄、遗精、小便清冷尿后余沥不清。
方论：本方药皆为植物种仁，味厚质润，既能滋补阴血，又温含生生之气，性平偏温，功有益气温阳作用。
2、种子丸
组成：菟丝子、大熟地、淮山药、枣皮、茯苓、鱼鳔胶、鹿茸、人参、远志、五味子等。
功效：益气养血，填精补髓，交通心肾。
主治：元禀虚弱、气血两亏而不能成育者。
3、生髓育麟丹
组成：人参、枣皮、熟地、山药、桑椹、鹿茸、龟胶、鱼鳔、麦冬、北五味、肉苁蓉、紫河车等。
功效：填精补髓。
主治：男子精少，泄精之时，只有1-2点，不能生子。
●女人阴阳气血均不足常导致不孕
1、育麟方
组成：仙灵脾、制*精、熟地、生地、川牛膝、炮甲、公丁香、桂枝等。
功效：益肾通络、调补冲任。
主治：不孕症、排卵功能异常或卵巢*体功能不健者
2、石英毓麟汤
组成:紫石英、川椒、续断、川牛膝、仙灵脾、当归、菟丝子、枸杞子、香附、赤白芍等。
功效：温肾养肝、调经助孕。
主治：肾虚不孕。
3、促排卵汤
组成：当归、赤芍、丹参、泽兰、红花、香附等。
功效：具有活血化瘀、行气通滞的。
主治：对继发性经闭、排卵不畅有效。
值得注意的是，无论是针灸+艾灸还是药物调养均有一定针对性和个体差异性，务必在医师辨证论治的指导下进行。
刚刚讲的是针灸及药物治疗，那么食疗调养应该吃些什么食物有利于怀孕呢？
怀孕前吃一些有利于怀孕的食物的确很重要，这不仅可以调节机体的内环境，有利于胎儿的健康发育，而且还可以提前补充一些怀孕期间需要的营养物质。
有利于怀孕的食物
1、新鲜的水果和蔬菜汁
女性在怀孕前可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜汁，这类食物能够排除人体内所堆积的*素和一些废物，让血液呈现出新鲜感，把累积在细胞中的*素由排泄系统排到体外。
2、木耳
木耳中含有比较多的胶质，营养也比较丰富，具有润肺清肠胃的功能，能够清除体内的污物和异物，给宝宝营造一个干净的环境。
3、豆芽
绿豆或者是*豆在发芽的时候，会产生多种维生素，而这些维生素可以消除人体内的*素，而且还会促进性激素的生成。
4、海鱼
海鱼中富含多种不饱和的脂肪酸，这种不饱和的脂肪酸能增强人体的免疫力，并能阻断人体对香烟所产生的反应。
生活上还有些什么要注意的事情？
首先，要调整好心态。可以说生儿育女，延续后代是人类的一种本能，只要是处于生育期的大龄夫妇想生二胎，绝大部分人都能成功。因此不要顾虑重重，紧紧张张，应该放松心态，保持乐观愉快，就会心想事成。
其二，大龄夫妇一定要养成良好的生活习惯。做到起居规律，不要熬夜；合理饮食，不偏食，不暴饮暴食，不抽烟，少喝酒及咖啡。
其三，避免和减少辐射的损害。尽量少使用电脑、手机、微波炉，少看电视等。其四，劳逸结合，适当参加体力劳动和体育运动，有利于气血流通，能让身体进入更棒的孕育状态。
1.孕前检查必不可少准备怀孕的时候，可以做一下孕前检查，看看是否适合怀第二胎，检查一下是否有不适宜怀孕的疾病。备孕的时候，要谨记三点：第一，在生病(感冒、发烧、头晕等)时候，自己不要滥用药，在服用药物前一定要确认自己是否怀孕了，如果确定怀孕了需要咨询医生能否吃药;第二，要注意作息有规律;第三，适当补充叶酸。另外，在二胎怀孕期间还需要考虑一下的问题：第一：如果第一胎是剖腹产的，要注意与第一胎的时间间隔，考虑子宫破裂的风险问题，原则上剖腹产后两年后再怀第二胎;第二，在第一胎怀孕的时候，是否有一些特殊的情况，比如妊娠期糖尿病、早产、先兆流产、妊娠高血压等，如果在第一胎有这些问题，那么怀第二胎需要更加慎重。
成都月子会所
2.顺产二胎间隔一年以上较好顺产后半年内怀上不会对妈妈的身体有太大的影响，关于顺产生育两胎的间隔时间并没有明确的规定，建议顺产生育两胎的间隔时间最好是一胎产后一年以上，妊娠间隔短于18个月或大于5年是发生早产的高危因素。
3.剖腹产后一年怀孕会有子宫破裂危险剖腹产后一年就怀孕，会有子宫破裂的危险，剖腹产后原则上建议两年后再怀下一胎，但并不等于说剖腹产两年后怀孕就不会有危险，只是子宫破裂的几率相对低一些。至于剖腹产后1年怀孕能否生下这个宝宝，并没有强制说一定不能生，只是间隔时间只有一年，
子宫破裂的风险会相对较高。
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4.二胎年龄越年轻越好女性生二胎的最佳年龄越年轻越好，最好在30岁以前，因为35岁以后生育能力会下降，胎儿发育异常的几率会增高，妊娠期并发症发生的几率增高。
5.宝宝健康与第几胎没有必然联系宝宝是出生是否顺产，是否健康，与宝宝是第一胎还是第二胎没有必然的联系。最主要的影响因素还是孕妇的年龄问题，在生第二胎的时候，很多孕妇年龄相对大了，自然流产的几率会增大，妊娠期的并发症发生的几率也会增大。
