腰部问题相信很多粉丝朋友已经看过不止一篇文章了吧，无论是腰椎突出还是劳损都给大家详细的分享过，今天就继续在这篇文章中分享一些关于劳损的问题，为什么说分享这个呢，因为近期这个后台咨询劳损的患者太多了，所以今天就在这里再给大家简单的分享一下。
先说一下腰肌劳损的原因，现在很多职业由于工作需要会长期的久坐久站，或者经常弯腰，积少成多，时间长了以后就会导致慢性腰肌劳损，而在初期，很多患者因为是疼痛不明显或者休息之后疼痛大幅缓解于是没有在意，后期慢慢情况加重才就医。
程某，女，60岁，因为腰痛反复差不多2年的时间，最近一周加重于是来诊，之前一直就是在家里干农活的，所以腰痛也是比较正常，一般休息之后会有缓解，就没有进行系统的诊断，而上周自己本来是想蹲下洗衣服的，一下扭伤了腰部，疼痛难忍于是来诊：
刻诊：舌苔白腻、脉沉，腰部前后扭转运动受限。
辩证：体内寒气湿重、淤血阻络、证属寒湿血瘀症。
于是开方：独活、杜仲、狗脊、当归、白芍、川穹、黄茋、防己、桂枝、茯苓、丹参、蜈蚣、僵蚕、田七、乳香、没药、泽兰、石菖蒲、甘草。
用法：水煎服
同时由于患者腰部疼痛情况较重，配合盐热敷的方法进行缓解疼痛，叮嘱在这期间不要干重活，好好休养，并且适当的进行腰部的功能锻炼。
差不多两周左右，电话随访患者说自己现在感觉好多了，正常的行动没有问题，没有什么不适感出现。
其实像这个患者的情况很常见，由于长期的弯腰干活导致腰椎发生病变，遇劳累出现加重，休息有所减轻，本来开始情况还是比较轻症，后来慢慢拖延就诊发展成腰肌劳损，提醒一下各位朋友，有不适一定要及时就诊。
今天关于这个方子就说到这里，此方并不代表所有腰肌劳损突出患者都可适用，中医讲究一人一方，大家要是也有腰腿痛的问题可以在下方留言！