现代医学认为,其实在我们的日常生活中,有一种能让尿酸升高、却被很多人所忽略了的东西——果汁!
美国波士顿研究人员曾调查过8万妇女,得出结论:每天喝1杯橙汁的妇女,其痛风危险增加41%;每天喝2被橙汁的妇女,痛风风险增加2.4倍。
这是为什么呢?难道饮料有*?不是的,道理很简单,因为果汁、饮料中含有果糖。果糖,才是造成我们痛风反复发作的元凶!
所以,我们防痛风时,如果把防的重点单纯放在减少摄入嘌呤上,而忽视了果糖,最后就会导致痛风依旧会反复发作。
建议大家:
第一,每天食用水果要适量,千万不要把果汁当水喝,水果尽量别榨汁,尤其是鲜榨果汁更易诱发痛风。
第二,戒掉所有甜品饮料,包括可乐、功能饮料等。
第三,食用蜂蜜要适量。尤其是痛风患者一定要远离蜂蜜这个“果糖矿”。
第四,苹果、香蕉、梨、芒果、荔枝、哈密瓜、西瓜、甜瓜等水果,果糖含量很高,痛风患者千万别吃太多。
接下来,想重点说说如何治疗痛风。西医一般会采取对症治疗的措施,通过饮食或药物把血尿酸维持控制在一个正常水平。对急性期痛风患者的治疗,西医通常给予秋水仙碱、糖皮质激素或非甾体抗炎药,这样的疗法优点是起效快,缺点是容易出现严重的不良反应,造成皮肤黏膜、消化系统、血液系统、泌尿系统、神经系统、肌肉骨骼以及特殊器官的损害,如排尿困难、神经炎、肝功能异常等。
中药处方:土茯苓60g,生苡仁、威灵仙、葎草、虎杖各30g,萆解20g,秦艽、泽兰、泽泻、桃仁、地龙、赤芍各15g,地鳖虫12g,三妙丸10g(包煎)。
中医药是我们国家传统文化中的瑰宝,希望这个被治愈的痛风病例能让更多人对中医药刮目相看!愿此文能给其他的中医师、西医师一些启示,给饱受痛风折磨的患者带来希望和帮助。
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