端午节，除了吃粽子、划龙舟，你知道古人在这天还会做什么吗？
《荆楚岁时记》中说：“五月五日，谓之浴兰节。”
为什么叫浴兰呢？说白了，就是用兰草（也有说是泽兰或者佩兰的）泡澡
端午前后，天气开始变热，湿热之气开始弥漫，蚊虫开始滋生。
古人把五月称为“*月”，把五月初五称为“*日”，也就是说人们容易在这个时间段受到邪气的侵袭，表现到人身上，就是皮肤病、中暑湿等等。
所以古人会在端午节饮雄*酒、挂艾叶、戴香包、浴兰汤，祛秽辟邪，防病保健。
浴兰，也就是用泽兰、佩兰、艾叶、菖蒲、藿香、丁香等草药熬水后洗澡、泡澡。
这些药物都有芳香祛秽的功效，用它们的汤液泡澡，能够很好地预防湿疹、痱子、疥癣恶疮等皮肤病。通过皮肤吸收后，又能祛除体内的湿气。
而且现代的药理研究也证实，泽兰、佩兰、艾叶、藿香等中药汤剂，也确实有杀灭病菌的作用。
古人有多推崇在端午的时候泡草药浴呢？
在端午的时候，就连皇帝都会召集大臣洗个药浴。
这个习俗，有欧阳修《端午帖子词二十首》为证：
嘉辰共喜沐兰汤，*沴何须采艾禳。
但得皋夔调鼎鼐，自然灾祲变休祥。
什么意思呢？
欧阳修是说：在端午佳节期间，与其在门口挂艾叶辟邪祛秽，还不如泡泡兰汤呢。用锅煮好了药水，舒舒服服地一泡，神清气爽，没病没灾的，多好。
毕竟，门口挂几棵艾草，艾的气味也小，离身体也远，对于防病保健，能够起到多大的作用呢？
挂艾草的作用，民间习俗的传承，大于实际的作用。
倒是运用中药药浴，身体直接接触药液，一方面消除皮肤病菌，另一方面透过皮肤吸收药的有效成分，双管齐下，有病治病，没病防病。
既保留了习俗，又对自己的身体有好处，何乐而不为呢？
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